Cours







  •  Association Soufl'ekor 

LA SALINE Ile de la Réunion

- Mardi de 19h à 20h30 à la Saline les bains
- Jeudi de 10h30 à 12h à la Saline les bains
- Jeudi de 18h à 19h30 à Saint Gilles les Bains

Renseignements:
Laure Dupont
0262 324 683
0692 600 272
12 D Chemin Bellecombe 97425 les Avirons

  •  Association HASTI  Dominique GERIN:  jd.gerin@orange.fr / 06 61 74 21 05

Ouverture d'un nouveau cours à Balma au centre "La Mane" les Mercredis de 10h45 à 12h.

"Yoga du Dos ou Gestuelle préventive du Dos"


Cette gymnastique douce, pratiquée comme du yoga, s'adresse à toutes personnes souffrant ou pas du Dos.

- Etirement et renforcement des chaînes musculaires

- Mouvements synchronisés avec le souffle

- Prise de conscience globale du corps, détente.

Pratique au sol, sur chaise, debout avec sangles, balles.

Une pratique régulière est indispensable pour prévenir et réduire les maux de dos.




TOULOUSE 

mardi 19h-20h30 : 5 impasse du pic de madides

mercredi  10h - 11h15 / jeudi 20h à 21h15:  73 rue de la providence



(voir  la page stages)


TOULOUSE quartier croix de pierre Lundi de 19h30 à 21h, 2 rue lafage

TOULOUSE 111 lunares, 111 route de blagnac Lundi de 12h15 à 13h25

TOULOUSE MJC ROGUET quartier Saint Cyprien Mardi de 19h45 à 21h.


  •  BRENGUIER Dominique: 05 61 07 66 96 /06 83 19 43 86 / dominiquebrenguier@gmail.com

(voir  la page stages)



TOULOUSE
Lundi 12h30-13h30 Centre d'Animation (quartier Saint-Simon)
Lundi 19h-20h15 : Ecole maternelle Paul Bert (quartier Saint-Simon)
Mardi 12h30-13h30 : Le Trait Bleu, 1 rue Joutx-Aigues (quartier des Carmes)
Mardi 18h-19h10 et 19h20-20h30 : salle Giacomo, allée du Niger (quartier du Bazacle)
Mercredi 18h15-19h30: 111 LUNARES, 111 route de blagnac, entrée chemin garonne
Jeudi 12h40-13h40 : La Cépière France 3 Sud (cours réservé au personnel de France 3)


  •  BRU Régine: vrikshayoga@orange.fr -  07 88 45 42 24

TOULOUSE Centre ville (métro Carmes et Esquirol) 1 rue Joutx -Aigues.
Lundi et jeudi: 12h30 - 13h 30


TOULOUSE

Mardi 19h00 – 20h00 :  Maison de quartier des Pradettes, salle polyvalente,  Impasse Ferdinand de Lesseps 

Jeudi 12h15 - 13h15 : Centre d'animation Bordeblanche, Impasse de la Dépêche

Jeudi 19h45 - 20h45 : Complexe sportif Bellevue, salle 1er étage, 69 Ter Route de Narbonne

Vendredi 10h45 – 11h45 : Maison de quartier de Rangueil, salle Bar, 19 Rue Claude Forbin  

 

  • CRASSAT Isabelle: 

Lundi 18h30 - 20h

Mardi 12h10 - 13h40  et  17h30 - 19h

Mercredi 18h30 - 20h

à : Impasse du Lotissement Andrieu -  Bégoux     46000 CAHORS

Tel : 05 65 22 50 17

Mail : isact@hotmail.fr



  • DAGUENET-PILLOT véronique: veronique.daguenet@orange.fr

BALMA La Mane 9, avenue de Lagarde

Lundi : 18h30 - 20h00

Jeudi :  9h30 - 11h00 /  12h30 - 13h30 /  18h30 - 20h00

 

TOULOUSE Centre Majorana 53, chemin de Nicol

Métro : Argoulets

Mardi : 18h45 - 20h00

Mercredi : 9h30 - 10h45

TOULOUSE Centre Animation Reynerie 8, place André Abbal
Métro : Reynerie
Mardi : 9h30 - 10h45


  •  DIAZ Marie-Christine

(voir  la page stages)


NÎMES 

Mercredi de 17h à 18h15 salle ASPTT (proche Hopital Caremeau)

Jeudi de 17h 30 à 18h45 à l'école d'infirmière


  •  DOFFE Michel: 01.46.68.27.75

PARIS

mardi de 18h30 à 20h00 35 rue St Roch, salle Cannon, 3ème étage droite, 75001 PARIS, métro Palais Royal ou Pyramide


  •  FAUCHER Solange:  : 05 61 39 86 36 / 06 23 74 17 70  

SAINT ORENS (31) Espace Marcaissonne - Lundi soir 20h-21h30 et Mardi matin 10h15-11h30


(voir  la page stages)


consulter son site pour les cours sur Paris et Aix en provence


  •  FLOGNY Colette tel 04 66 62 00 40

NÎMES cours trimestriel (voir page informations)

(voir tableau des stages à la page d'accueil)


  •  GRUSON Marie Madeleine 06 29 18 19 26 /  mm.gruson@gmail.com

Toulouse Arènes romaines .Lundi 10H45 -11H45 . / Jeudi 9H45 -10H45 .

Blagnac Mardi 10H - 11H .

Toulouse St Simon . Mercredi 19H - 20H15 .



(voir  la page stages)


Cours à Ramonville :

Lundi 18h-19h30 / 19h30-21h , 

mardi 9h30-11h et 12h30-13h30 (cours de méditation)

Cours à Noé :
Lundi 14h15-15h45
Jeudi 17h45-19h et 19h15-20h30
Cours à Cugnaux :
Jeudi 9h-10h30  
Cours à Rieumes :
Mercredi 18h-19h30 / 19h30-21h    
Cours de Yoga du son :
Vendredi 12h45-14h à Muret
 mardi 19h30-21h à Ramonville
Cours Yoga et maternité :
à Muret, le
vendredi 14h30-16h,

à Ramonville : mardi 14h30-16h et 18h-19h30
Groupes Mamans-bébés ;
à Muret,
vendredi 16h-17h30
à
Ramonville mardi 16h15-17h45

(voir  la page stages)


MJC de SAINT GAUDENS

le jeudi de 17h à 18h15 et de 18h30 à 19h45


MONTESQUIEU VOLVESTRE:

salle de danse le jeudi de 10h15 à 11h30


CONTRAZY:

Gîte de marbois le mercredi de 19h à 20h15


  • MAUFOUX Agnes: 06 82 01 76 55 / agnesmaufoux@gmail.com

GRISOLLES– 82170 2 rue Ferrière   (ancienne école)

Lundi matin : cours pour femmes enceintes de 9h30 à 11h00

Lundi après-midi : cours enfants de 17h à 18h

Lundi soir : cours collectif adultes de 19h45 à 21h

Mardi soir : cours collectif adultes de 20h35 à 21h45

séance d’essai conseillée et gratuite


  •  MAZET Françoise: 05 61 21 26 85 

(voir tableau des stages à la page d'accueil)


TOULOUSE mercredi 19h-20h00: Ecole maternelle Paul Bert St Simon


  •  SASTRE Isabelle: 04 67 30 49 95 / 06 82 22 23 61

 BEZIERS

 lundi soir de 18h30 à 19h30, et 19h30-20h30. foyer rural de PUIMISSON (12 de kms de Béziers)




BALMA : cours les lundi et jeudi de 14h30 à 16h00 au centre de la Mane, 9 avenue de Lagarde , 31130 Balma
TOULOUSE : cours le jeudi de 19h30 à 20h45, 12 bis impasse Saint Felix (proche de l'avenue Jean Rieux), 31400 Toulouse
 

COURS DE YOGA PRENATAL :
à Toulouse le jeudi de 18h00 à 19h15 au 12 bis impasse Saint Felix (proche de l'avenue Jean Rieux), 31400 Toulouse
à Balma le mardi de 14h30 à 16h00 au centre de la Mane, 9 avenue de Lagarde, 31130 Balma